天气开始热了，爬山身上发热，头晕，爬不动。
把鞋子脱了，袜子脱了，光脚踩在石板地上，爬山速度力气暴增五倍。
穿鞋子，无法做微细的发力，就好比冬季穿手套无法做微细操作。平时无所谓，到了开关窍的时候，体力无法增长，必须把鞋子脱了，让腿部肌肉做微操作。哪怕是穿个袜子，都会影响腿部肌肉的细微发力。
山上的石板，有大地的阴气，脚吸收之后可以增加力气，心火泄入地面，冰凉。大概就是土地的负电荷之类的东西，对人体很有用。
家里的木板是不导电的，可能光脚也没用.
总之，持戒，布施，光脚，乃是爬山必备三大件。
冬季因为很冷，不脱鞋子，也能爬山。天气热了之后，不脱鞋子，真是爬不动。
把鞋子脱了，袜子脱了，光脚踩在石板地上，爬山速度力气暴增五倍。