气沉脚底 2019-05-14 19:37:48

尊贵的师父,弟子最近感觉内在有种狂暴的力量,嫉恶如仇,嗔杀之心极重,想把看不顺眼的人都干掉。弟子以前厌恶的人最近都遇上了倒霉事,有人还出了严重车祸,家人死了,自己也差点死掉,还有人莫名其妙的被弄走,远离了弟子。祈请师父开示:弟子现在是否应该尽量减少接触人?感恩师父。
 
我的答复:
 
慢慢的走路,气沉脚底,注意脚底的触觉。
 
慢慢的走路,一天走30公里,产生禅定的力量。

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