大拜的姿势2014-5-3 15:31

师傅，大拜的时候，下根要摩擦到地面，这样反复做，对我这业障深重的人而言是否如法？
答：你做大拜的姿势方法不对。
小腹收缩，屁股往上翘抬起来，那里就不会摩擦到地面。
总之那个地方不要碰到地面。呸，呸，呸。