打坐引起的胃病2014-5-10 13:18
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这种情况，应当减少打坐 ，每天只打坐半个小时。
然后，每天要多站立，多走路，慢慢就会好了。每天要坚持走路。慢慢逆气就降下去了。最好是能够每天爬高楼，这样对胃最好。爬山就更好，越高越好。
如果嫌慢，可以每天煮猴头菇吃，每天煮50克，煮3个小时，喝汤。煮到一个小时的时候把它捞起来，用刀子切碎细，然后再煮，切之前要把药汁 挤出来归入原汤，不要切得浪费了药汁，挤出来之后再切。切细了再煮，煮3个小时之后，就可以喝汤了。可以加一点盐，其他的都不要加。
评论1、gaiming：请问yc师兄，我现在大拜、布施都在坚持，还是感觉戒邪淫的力量不够，想再加上随时随地的念诵秽迹咒，此前有过这方面的成功经验，随时随地念咒及经常财布施让我坚持了一年多没有犯，基本都已成功了，那个时候突然发现，处理当下事情的能力大为下降，心陷入忙于持咒上，对当下要处理的其它事情没有或者不反应，于是就中断了，很快老毛病又犯了。后来看《菩提道次第广论》的止、观，才知道原因是心极度内敛造成的沉没，请问如何对治沉没解决我的问题？另外说明，我的观想能力极差。2014-05-10 17:40:00
主人@gaiming： 没有犯戒就不是沉没。如果沉没，必定会犯戒。5月10日 19:53