不能代替2014-7-7 12:00
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做大拜可以增强你远行运动的能力。
比如你每天走5公里，再多就走不动了，那么如果想要提高到每天走10公里，就必须做大拜把障碍打破。打破那个走不动的障碍。
做大拜本身也有财运，但是比起《负重走》来说还是差多了。做大拜本身的财运大概跟慢步走是差不多的。
做大拜等于是一个螺丝刀，是一个提高突破的工具。
但是人体气血的份量是不多的，你如果想要戒淫，那么就应该专心做大拜。如果想要发财，就要专门练负重走。如果2个都练习的话，你的气血消耗严重，会无法支撑。
我推荐是练习3天大拜，然后再练习7天负重走，这样来交替练习。
评论1、小楼莲花：感恩师父，偶喜欢走路。
夏天做大拜，膝盖红红的，穿裙子不方便。2014-07-07 12:11:46
清粥小菜 @小楼莲花： 护膝！7月7日 12:15
主人@小楼莲花：大超市或淘宝都有护膝卖，买那种薄的7月7日 12:42
评论2、Melody ：上师，我刚刚拎哑铃爬山，上到山顶感觉快吐了，这个吐出来也会增强眼力和脚力吗？感恩2014-07-07 13:24:34
主人@Melody： 会的，但是七天内只能吐二次，吐的次数多了会把身体弄废7月7日 15:56
评论3、扎西拉姆-慈悲喜舍无量：感恩上师！上师说“但是人体气血的份量是不多的”，最近一直内心很挣扎，是否该减少大拜的数量（最近大拜完以后到晚上就什么事也不想做，头脑发晕，浑身无力，早上也起不来，一心想着上床休息，心力无法提起来，还跟家人发脾气），于是从昨天开始我就减少大拜的数量，然后今天就看到上师的这篇文章。也不知道这样做对不对。2014-07-07 17:05:41
主人@扎西拉姆-慈悲喜舍无量： 大拜是长期的事，只要总量，不要速度7月8日 08:21