静坐昏沉2018-05-21 12:36:47

师父好！弟子静坐完之后，睁开眼，感觉很困，很乏，仿佛睁不开眼，光线刺眼。这是咋回事？

感恩

回复:)

你这个是昏沉，喝点红茶或咖啡