海炼之道2018-08-10 08:09:29
我以前写过，爬山，上山的时候，是练脾胃的力量。下山，是肾脏的力量。
脾胃主肌肉。肾脏主骨骼。
那么，今天要讲的，就是肝脏。
内经里面说，风伤肝。
我年轻的时候肝脏特别虚，不敢吹风扇。
一吹风，就会头晕。就好比一盏油灯，风一吹，油灯就忽悠忽悠的，随时可能灭掉。
人的真火，也怕风，风一吹，火就灭了。
但是，有人会说，生火的时候，一定要有吹风，才能把火生起来。没错，这就是今天要讲的。
生火的时候，的确是要有风使劲吹，才能生火，但前提是火源不能断。没有火源，火也生不起来。
什么是火源？就是负重爬山，负重走，炼到身上毛孔感觉能喷火。这就是真火。
有了真火还不够，还要把它燃烧旺盛起来，就要借助大风。
风伤肝。你们看烟台海边，每天很多人练长跑。还有深圳海边，也是每天很多人跑步，而且跑的飞快。
海边风特别大，风伤肝，肝伤了怎么办？就要修补啊，很多食物都可以补肝，所以大风伤肝，你就喜欢吃补肝的食物，这样你的肝脏就会特别旺盛，然后就可以跑得飞快。
大风伤肝，自动补肝，跑的飞快。这就是海边健身的逻辑。
还有厦门和香港，海风也特别大，也是有很多人每天在海边骑行和跑步，速度快。香港的环山跑道一圈是一百多公里，很多人都可以一次跑完，因为常年吹大风，吃得好，肝脏特别旺盛。
你身体如果没有真火，去海边吹风，完蛋了，头晕无力心慌。所以要先练负重爬山。或者负重走。
海边的人为什么一般财运都特别大？就是因为大风伤肝，肝脏好，肝主生发，所以财运旺旺。
但是海边也有很多穷人，那是因为不喜欢布施，太抠门，自己心量不打开，阻塞气脉，所以没有钱。
其实大风伤肝与布施是一个道理。
不伤肝，就无法自动补肝。
不主动布施损财，就无法增加财运。
中医的本草纲目里面写了很多补肝的好药。但是中医书里面只有一句话，就是肝不可以补。
为什么肝不可以补？因为肝是将军之官，你只要一补肝，肝脏受激就会大怒，忍都忍不住，大怒伤肝，越补肝，肝就越虚弱。
所以，想要补肝，先要伤肝，风伤肝。大风一吹，人就头晕了，哪里还能怒得起来。