最近有几个人都问到这个问题，虽然以前写过，但是大家都忘了，所以再写一遍。 黄芪15克，西洋参一片，杭菊花六朵，一起泡水喝。每天一剂。用80度的热水冲泡，不要用沸水。 适用于大运动量持久运动之后的身体虚脱而产生的严重出虚汗。 如果喝了大便稀泄，就去掉菊花。 如果喝了感觉上火，就把菊花剂量增大。 胃不好的人，还可以加两克白术粉。 黄芪以中国西北部出产的为上品。 上一篇 目录 下一篇