大负重撕裂血管 2023-02-12 19:36
经常不运动，或者年龄偏大的人，或者真阴不足的人，以前漏精次数过多，练习大负重都容易撕裂血管。
血管是由细胞组成并且连接在一起的。
所以需要增加细胞膜的力量。
比如100斤以上的负重，都属于大负重，很容易撕裂血管。
我那天练习大负重140斤的时候，就隐隐感觉如果加大负重可能会产生破坏血管的作用。
然后护法神跟我说，吃松子。
我略微一想，就明白了，松子含有大量的脂肪，可以增强细胞膜的弹性，这样血管就不容易被撕裂。
于是我吃了几天松子，果然练习负重的时候那种身体血管的预警感就消失了。
35岁以后，人的血管弹性就开始急剧下降，大负重的时候很容易被撕裂，尤其是50岁以上的老人。
以前的工人，负重都是超过300斤，他们每天都要吃一大碗猪油，因为猪油可以滋养细胞膜，维护血管的弹性。
但是我不提倡吃猪油，因为猪油会堵塞心窍，造成没有智慧。当然如果你负重特别大，300斤以上的，基本上猪油吃了就会被完全消化，没有多余的存留去堵塞心窍。
每天负重超过100斤的时候，就需要吃松子了，网上有那种剥好的，不需要自己剥壳。
自己剥壳太浪费时间。
松子一定要微微炒过，不然吃了会遗精，生松子泄性比较大。松子如果炒得太熟，就没有滋养血管的能力了，所以不要买那种私人小作坊生产的。
负重小于100斤的人，不要吃松子，这玩意非常耗福气。