史路恢复了 2025-01-30 21:08
史路喝蟑螂汁之后，非常强，已经是群里抗寒第一名。
他在北方已经住了两个月。
史路也是依靠修炼抗寒，成功刷出来一个四万步，这是700天的第一个四万步。
是他体力恢复的关键。
所以我经常说，你只要能听上师的话，就能得到加持，得到体力和财富寿命，得到各种各样的成就。
史路自从2022年底体力崩溃之后，就一直萎靡不振，我跟他说啥，他都不听。
包括这个得肺癌的宇航，依靠对上师的信心，从每天三千步的快要死的状态，成功突破体力极限，刷出来第一个冈仁波齐圈数，打破两天11万步的极限。
也包括鹏宇。
鹏宇是个反面教材。
我在冈仁波齐教瞿蕾和智文蹲马步，鹏宇就不练习。
现在鹏宇的膝盖关节就不行了，刷不动了。
藐视上师，喜欢顶嘴，不听上师的话，那你的体力就会退步。
现在瞿蕾和智文的体力都已经超过鹏宇。
今年我会再认真的教鹏宇一次蹲马步练气的示范，希望你能认真学习。
凡是跟我认真学习的，膝盖不可能会有问题。
像少怡鹏宇这样的半吊子，心里有傲慢，膝盖就容易出问题。
史路自从听我的话，开始练习抗寒，体力就一直在提高。在泰山，我一看见他，就把他衣服脱了，教他运气。
雪峰刷了750多圈，膝盖也没事，我在冈仁波齐最喜欢摸雪峰的头。
鹏宇的头，碰都不能碰，碰了他要跟你急，所以才刷到460圈，膝盖就不行了。
下次看见鹏宇，希望鹏宇能老实认真的跟我学习蹲马步和运气。
心里有傲慢，筋骨就容易损伤疼痛，体力崩溃。
瞿蕾你也不要快乐，过几天我就要让瞿蕾的屁股着地，抱摔。
瞿蕾学习能力还是很强的。
我记得2023年抱摔几次瞿蕾之后，教他蹲马步和气沉丹田，他学得非常扎实。后来2024年我无论如何都不能让他倒地了，筋骨膝盖修炼得非常扎实。
不过2025年我应该可以让瞿蕾屁股着地的，他最近很放松。