阿尼玛卿转山的钱 2025-06-15 19:10
阿尼玛卿大转,150公里,48小时内走完的,算三圈的钱,报三圈。
72个小时内走完的,算2.5圈的钱,报2.5圈。
96个小时内走完的,算两圈的钱,报2圈。
一共大概21万步,四天走完,每天也要5.5万步。
周国义用的好像是keep软件。
手机自带的步数好像有限制,超过十万步就自动清零。
阿尼玛卿经常可能会一天刷到13万步,所以周国义你跟他们两个分享一下步数软件。

女的30个小时就能跑完。
40个小时跑完阿尼玛卿一圈的,再额外奖励500元。
这个是爬升7500,强度是阿尼玛卿的两倍。
这女的如果转阿尼玛卿,估计24个小时就可以跑完。
这个用来冬季训练很好,强度超过五台山,而且没有危险。

2025年的记录是男子21小时,女子25小时。
25个小时爬升超过7500,160公里,真是厉害。

60公里不到五个小时。
而且这个路况都比较平好,没有那种很危险的。
这个路况真的非常好,我感觉我也可以轻松走完。武功山那个越野赛两边都是悬崖,太恐怖。