再写端盘子之奥义 2025-07-09 23:29
刘唐雨阳：随喜。7月7号-7月8号，冈仁波齐外圈转山一圈（用时约20小时0分，步数约81220步），功德百分之百回向供养师父
你这个体力太差了，在冈仁波齐呆久了会产生肺水肿，脑细胞大量死亡。
刘唐，你先回家休息几天，然后找个工作。
我就发现，工作经历很少的人，转山都不行。
雪峰在深圳打工有七年，强度比较高。
瞿蕾在深圳打工有五年。
智文打工也有几年，端盘子有一年半。
一川端盘子有三年。
鹏宇好像也打工有三年。
鹏宇最厉害，转山连续搞了有七年，让他回内地也不回去。
熊能打工也有几年了好像。
周国义工作好像有十年了。
就是要有人每天骂你，每分钟都有人督促你。
端盘子最好了。
找个生意比较好的餐厅，每分钟都有人督促你去端盘子。
我见过的身材最好的女生，基本上都是餐厅里面端盘子的，所以后来我才会让徒弟们去端盘子。
史路转山68圈，他端盘子不合格，只做了八个月，后来逃跑了，但是也已经超过百分之99的年轻人。
现在经常刷十万步的那个马日春，也是在深圳端盘子三年。
周国义做的好像是搬运工。
我不敢让你们去做搬运工，一般人扛不住，身体容易累垮了。
建议是先做三年端盘子的，然后再去做三年的搬运工，那个体力简直是无敌了，轻松一天跑完20万步。
这是我猜出来的，之前没有问过他。
因为他的手掌特别厚，我就猜测他应该是做过搬运工。
我2015年写的，负重，远行，爬山。这三个最重要的条件，是修行有钱有人的关键。
一川和智文也都是经常负重150斤练习的。
做负重练习，还是远远不如做搬运工的体力好。
因为搬运工他是有目标的，今天十吨货，一定要搞完。
健身负重，你有一点累，就回家休息了。搬运工不行，他必须要搞完。
沁春以前是在深圳打工送水的，负重30斤练习有一年。现在福气基本上已经用完了。
负重，爬山，远行。这三个条件缺一不可。你才能迅速成佛。
雪峰想要超过周国义，还是需要加一点负重，慢慢加一点。
一川的体力还是有一点不行。
其实可以端盘子与搬运工交替的做。
端盘子是最基础的，然后是送水，一桶水30斤，最后是搬运货物。
每天跑五公里，死掉的人特别多。
我已经看见过很多这种跑步死亡的例子。
那我爬山十年，为啥没死呢？
因为我爬山非常慢。
我爬山刚开始的四个小时都是超级慢的。
他们跑五公里，一个小时就跑完了。
我预热就需要五个小时。
先慢慢走五个小时，走到12个小时的时候，我才开始加速。
走到14个小时的时候，我跑的飞快。
身体需要连续步行超过十个小时之后才能产生大量的真火激素，这种真火激素可以修复心脏和血管，清除血液里面的垃圾。
健身房锻炼一个小时，也就只能用来打王者荣耀。
没有大山，你很难一次步行超过十个小时。
城市里面走三个小时就要累死了。
所谓搬货呢，就是不要提高重量。
只要总量大，不要单重大。
比如一个集装箱，是100吨，是几万个十斤的小件。你搬完就行。
你在健身房锻炼，想要冲击300斤，500斤。毫无意义。
财富的奥义是总量，不是单重。
100吨的货，肯定比300斤的更值钱。
你力气比我大，但是我一天搬运100吨，你一天举重加起来一吨，那我肯定比你更有钱。
群里的年轻人可以先去挑战端盘子，感觉没啥难度了，就去做送水工，最后去做搬运工。
搬运工是最难的。
送水一桶水就是30斤，固定的，一天30桶就能完工。
端盘子有个福利，你们是不知道的。
美女特别好。
18岁，19岁的美女。
乳房大的，个子高的，颜值高的，你要什么样的都有。
这是端盘子的福利。
这个只有你端过盘子才能体会到。
真的，读大学不如端盘子。
你认真端盘子三年，想要多好的美女，都可以有，轻松证得美女三昧。
读大学以后，想要美女，没有，别人抢你的老婆。
端盘子三年，那都是你抢别人的老婆。
没有经常做剧烈运动的习惯，是不能坐长途车飞机的，很容易猝死。
很多企业高管飞300万公里也没有猝死，那是因为小时候跑步比较多。
或者每隔40分钟就要起来活动一下。
爬山运动30个小时，才有福气飞十个小时。
所谓端盘子，即是吃饭之道，这里面的学问太大了。
刘唐记得要经常向一川和智文多多问询请教，可以让你少走三年的弯路。
比如我亲手教出来的徒弟里面吃饭福气最差的史路。
史路吃饭的福气已经胜过百分之99的人，他只端盘子九个月。当时武汉那家餐厅，按照现在的物价来说，大概是人均单价200。
一川吃饭的福气，比史路强很多很多，一川很苦逼的修炼端盘子三年。
但是一川估计已经开悟了，明白这里面的门道。
智文端盘子17个月，但是因为智文之前打工很多，负重很多，转山30多圈，各种工作都做过。
所以智文端盘子，单价都是500起步，一餐饭都是最少3000元，别人吃不完的海参鲍鱼象拔蚌，各种名贵海产品，智文是随便吃。
智文吃饭的福气比我还大。
这里面的门道非常之深，不要小看端盘子，吃饭的福气里面有太多太多的奥秘。
武汉那家餐厅还是我给史路指点的，他自己肯定找不到比较好的餐厅。
但是史路当时吃的很差，这是因为福气还没有修起来。
你端盘子真正的深入奥义精髓之后，各种名贵的吃的，应有尽有，一餐吃掉几千元都不是什么稀奇事，而且还不用花钱，都是别人吃剩下的。
各种大补骨髓的食材。
端盘子就是打通骨髓，每天站14个小时，非常熬人。
你最后必定会精通吃的。
刘唐让一川慢慢的讲给你听。
简单一点来说，就是要不停的升级。
一个人吃饭的单价，大概就决定一家餐厅的食材等级。
初级端盘子的，大概单价也就50元。
中级端盘子的，单价300元。
高级端盘子的，单价800元。
端盘子的也有气质修养。
你忍辱修得好，能吃苦，你才能去高档餐厅端盘子，别人吃饭的人都是月收入百万的。
每隔六个月可以升级一次。
升级到单价800之后，就可以开始练习大负重，你想把身体练废都不可能，因为每天吃各种免费的顶级食材，都是大补骨髓的，大补肝dna的。
一川和智文都是在深圳练习大负重的，依靠端盘子的福气，免费吃了很多很多的好东西。
以前湖北神农架有一家餐厅，是专门给湖北省委书记做饭的，我吃过一次，念念不忘，超级好。
只要跟吃饭扯上关系的，都不是小事，吃饭即寿命，寿命即一切。
比如前几天写给你们的绿豆莲子汤，只是深圳最不起眼的一个小福气而已。
深圳很多好吃的，我都不敢花钱。
青岛有一家餐厅，我进去看了一眼菜单，我就走了，都是单价1800的，最便宜的都是单价1800。
深圳那就更贵了。
吃得好，才能涨力气。
或者饿得久，也能涨力气。
最终还是需要吃得好。
古代有一个小僧人，经常被其他僧人殴打，于是向金刚神求力气。
他饿了七天，求力气。
金刚神看他七天不吃，于是就杀了一条龙，给他吃龙筋。
他不愿意吃荤。
金刚神于是逼他吃。
小僧吃完一碗龙筋之后，获得1500斤的负重力气，于是众僧人都不敢再欺负他。
这是四川禅宗的一本古籍里面记录的故事。
最简单的，牛筋，如何做得好吃？如何能吃完不拉肚子。
里面的学问太深奥了。
海参如何做能补筋骨？
鲍鱼如何做能补筋骨？
象拔蚌如何做能补筋骨？
海鱼如何做能补肝？
大力全部都在海洋里面。
青岛，上海，深圳，的高档餐厅里面。
好好端盘子吧。