嫩莲蓬莲子2012-07-16 05:08:40

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嫩莲蓬
这种刚摘的很嫩的莲子,入口即化成水,滋补寿命,冲和元气,在所有的补药里面也可算是上上品。
此推荐5天内有效。因为时令一过,就不好吃了。要的就是现在嫩莲子的一元初生的滋味。
一般菜场里也有卖的。
好的嫩莲子,入口一嚼即化成水。不化成水的,那个就没啥用。
这里说的,是带蓬莲带绿包皮的莲子,不是那种剥好晒干的。


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