秽迹呪念满10万遍，它就自动开光了。
评论1、2500329301：合掌鞠躬！师兄好！吾辈前日看了师兄在土豆写的关于负重走的文章，有些地方不懂，不知可否请教？我近日想练习负重走，但师兄说不懂补药练负重走会把身子练废，那好吧，我不懂补药知识，该怎么办？请师兄赐教。
唉，师兄，你写了那么多负重走的好处，然后丢了句“不懂补药练负重走会练废”，又不细说，真是让我……本来欢喜踊跃的很，然后突然掉进冰窟的那种感觉 请师兄赐教吧 如果不能练 就让我断了这个念想 如果能练 请告诉我一点注意事项
合十顶礼 若有冒犯不周之处 愿五体投地以求见谅2013-07-11 01:03
yc791022 回复 2500329301:没有福气，就吃不到好的补药。
所以你要先修福：大拜，财施，持戒，忍辱。2013-07-11 01:44
yc791022 回复 2500329301:或者，你直接修空性，把身体观空，练废就练废，不管它。
在空性中修精进，无我，无寿命，无身体，无可坏者，如是炽燃精进，练习负重。
真的把身体练坏了，再来想办法。你都还没坏呢，佛菩萨怎么帮你？
先练坏了再说，不破不立嘛。2013-07-11 01:48
2500329301 回复 yc791022:哈哈 我恰好就是这样想的！=V=2013-07-11 04:40
2500329301 回复 yc791022:好！我去扫公厕！2013-07-12 00:08
lvdaoism0153 回复 2500329301:除了专门打扫公厕外，平时上厕所时也可以顺带清理下厕所。
我这几天是在单位上厕所时，顺带把别人扔地上的垃圾捡到垃圾桶里面去。其实我们单位有宝洁定时去打扫的，不怎么费力。当我明显感觉心力、行动力、克服困难的能力都有所增强2013-07-12 20:08
评论2、nmmflhj：师兄你好像说过加个金刚撅就能布置一个坛城了，金刚撅哪里有卖的？2013-07-12 09:54
yc791022 回复 nmmflhj
http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.0.0.b8zrbJ&id=248247760492013-07-12 10:50
yc791022 回复 nmmflhj：http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.0.0.b8zrbJ&id=138003141002013-07-12 10:51
评论3、liyahong0419:上师，家中没有佛堂，能否打印个很小的塑封后，放在钱夹中？2013-07-11 08:59
yc791022 回复 liyahong0419:不可2013-07-11 10:33