大家要注意戒淫，不要看异性，不要听异性，不要想异性，走路的时候要全神贯注一心一意，不要东张西望，要学会收摄心神。看见不该看的，立刻收摄回来，不去想它。
最好连这个《不要》也不要，非持戒，非犯戒，非记忆非无记。
戒淫主要是身业，要修大拜。
这里我就写一些另外的，慈悲与戒淫。
首先来说，为什么要戒淫，这个是一辈子的事，有人要说：你能忍一辈子吗？
佛经里面说：基本上所有的痛苦，都是来自于我们的这个身体，这个肉身。
而这个肉身的起因，就是淫欲。法华经：诸苦所因，贪欲为本。
所有的痛苦，都是来自贪欲，因为贪欲，而起杀害嗔恨，由嗔恨而起愚痴，因为愚痴而轮转六道受苦无穷。
所以，对于这个无始以来的大敌，绝对不可以放松，要顽强的跟它作斗争。一点都不可以放松。
你越是怕它的顽强，它就越是害你。你越是跟它作斗争，它就越是怕你，不敢害你，不敢出来。
这个它，就是黑蛇，阿赖耶，俱生我执。
所以，对于男子汉大丈夫来说，要有大气概，不但能忍一辈子，就是无量世万亿年，也都可以忍。
菩萨因为要救度众生，常常要投胎到欲界，和光同尘，背负众生的业障，所以一定要训练自己的忍力，要有长久心。
你就是证到八地菩萨果位，回来投胎，也还是要投入到欲界来，你身上如果没有业力，就无法与众生结缘。
以前我闭关的时候，有时候坐累了，就躺在床上偷懒，然后天上百万天神就都看笑话：这个家伙，坐禅坐到躺下了。
这个时候，我有杀手锏对付他们，不能让人围观看笑话不是，我就冲天上喊：谁敢笑话我的，给我下来投胎看看，看你能做到怎么样？
我只要这么一说，立马的，天上众神一哄而散，都不敢围观了。天上多么快活，谁愿意下来受苦？
然后回来说正题，
根据这个大宝积经，菩萨藏会，这个佛经里面所说，修慈心或者悲心，都可以很轻松的达到梵行。
由修慈心或者悲心的功德，而得到梵行的果报。
梵行也就是不淫欲，乃至连梦中的泄露也没有。梵，就是初禅天以上，比如初禅，2禅，3禅，4禅，这些叫做梵。
修慈心或者悲心，一般都是静坐的时候修，当然走路也可以修，不过一般都是静坐的时候修。
特别是有一些妄想症的患者，老是觉得有人或者有鬼神在迫害自己，那么你就应当修慈心或者悲心。
慈心，就是给予别人安乐。悲心，就是代替别人受苦，把别人的痛苦转移到自己的身上来。
这个慈心或者悲心，并不一定要有实际的行动，哪怕只是坐在那里想一想，也可以。
关于这一点，佛陀专门对弟子做过讲解。
弟子就问：比丘坐禅修慈心，心中意想给予众生安乐。然，未曾有实际行动真正的给予众生安乐，仅仅是这样来观想，难道也会有果报吗？
佛陀就说：如此修慈心之果报不可思议，功德无量无边。
身业，语业，意业。这其中任何一种，都是有果报的。
修慈心或者悲心，并不一定要吃素，你吃荤也可以修慈悲心。
当然，吃荤吃多了很容易犯淫和生起嗔恨心。
所以尽量还是要吃素。身体虚弱的时候，偶尔也可以吃一点荤，但是不要经常吃，不要吃很多。
不要自己杀生，不要指使别人杀生，不要看别人杀生。
修慈悲心，主要还是不杀生，给予众生安乐，代替众生受苦。
吃素吃得再好，也不一定就能生起慈悲心，有的人吃素吃久了反而很暴厉。
修慈悲心主要还是修禅定，修心，很安静，很柔和，很坚定。
前面我已经讲过，慈，是无苦因之乐，所以不可以布施淫欲女色给别人，不可以布施杀盗淫妄语饮酒之类的恶业因缘。
悲，是离苦和离苦因，所以有时候我骂你打你，那也是在帮你消灭巨大的苦因，以微小之苦消灭很巨大之苦。
凡夫·没有智慧，无法看到过去现在未来的很多事情的变化，所以常常是好心做坏事，那么做事之前还是要仔细好好想一想，多看看别人的意见。
实在无法判断善恶对错的时候，那就在心里修慈悲心。真诚的慈悲心，可以扭转改变错误和痛苦的事物。
评论1、zmh8765：yc师兄，我认为你的建议是有道理的，我现在已经从一个一线城市回到老家了，回到老家暂时过度一下，最终是要到一个合适的小镇定居。很高兴离师兄这么近了，只是这样远离人群，好像有消极避世的嫌疑，会不会影响菩萨道的修行呢？我还想度家人及朋友呢。2014-03-27 20:46
yc791022 回复 zmh8765：不避世怎么能有入世的能力呢，你那个不叫度人，是叫被别人度，被别人度到恶道里面去了2014-03-27 23:56
lookingfch2 回复 zmh8765：你修好了，自然可以感招朋友亲人修佛，但是没有两三年的基础功底是很难的。2014-03-29 18:51
yc791022 回复 lookingfch2：最少要十年，否则谈都不要谈2014-03-30 01:06
lookingfch2 回复 yc791022：哦，感恩师兄指点，一定精进持诵大悲咒，每日108遍，刚好今日能背完了。2014-03-30 23:54
solowolf 回复 yc791022：我搞计算机编程的，到小镇怎么生活？二线城市都，找不到工作。。。。2014-03-31 14:52
yc791022 回复 solowolf：武汉东湖那边，空气还可以，高科技企业也很多。2014-04-01 10:12
solowolf 回复 yc791022：谢谢回复,光谷去过几天,再拼几年去,多做布施,闭闭关吧.然后到小镇.
最悲摧的是,现在小镇房价也超高,俺的工资不低了,但在小镇都要3,4年才能买套房.
2014-04-01 16:14评论2、solowolf：推荐辟谷可用有效戒欲。。。。长期辟谷后，嗅觉和身心灵敏了，都市很难进入，味道太恶心了，也许可以修修忍辱。。。2014-03-31 14:53
yc791022 回复 solowolf：身体虚弱的人辟谷之后身心疲弱，反而容易犯淫，这个只能身体强健的人可以。2014-04-01 10:11