静坐总诀 2016-12-27 19:03:45
呕，我也是凡夫。
所以，本着辛苦徒弟，不辛苦上师的原则，为汝等写此静坐总窍诀。
观自在菩萨，行深般若波罗密多，时照见五蕴皆空，度一切苦厄。
这句经文，就是总窍诀。
观自在，就是一切障碍都可以照破，自由自在。
般若，就是狗屁。
照，就是观看，盯着看，远离造作。不用你做什么，你就盯着看即可，你一动就错了，不要动，就只盯着看。
五蕴，就是色受想行识。
色，就是物质，肉身，房子，都是色法。
受，感受。冷热饥饱，都是受。
想，心里的各种想法。
行，念念生灭的微细念，有时特指气脉的运行。
识，意识，心识。
这五个东西，本质都是空性的。
无论你静坐出现什么问题，一百万亿个问题，都可以归纳入这五蕴之中。
度一切苦厄。
度就是解脱。
一切就是无量无边的问题。
苦，就是内在的痛苦。
厄，就是外在的灾祸。
总之呢，无论什么问题，你只要盯着它看，静坐久了，盯久了，它都会融化入空性。
因为一切五蕴的本质就是空性。
一切的一切，就在于要盯着看，看久了，就归于空性。
不要起任何造作的心思。
世间凡夫的各种职业的造作就已经够多了，修行不需要造作，只需要你盯着它看，看久了，它就不见了。
各种各样的问题，都是造作心。
问题多的人，修行必定半途而废，无持久心，此乃我教学几千人之经验。
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此乃文章的录音。