索达吉堪布开示：地狱痛苦的程度2011-04-16 14:07:08
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慈诚罗珠堪布《证成现象即佛论》释义
【现象即佛、万法就是佛的坛城】 ——出自慧灯之光(第七册)
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评论1、Zhixingjushi：感谢分享！顺便请教师兄一个双盘打坐方面的问题：
学习伊始，我就可以双盘。不久，就发现如意座比金刚座更得心应手一些，一此如意座便能达近三个小时。不久前，好像是在什么地方看到您（？）的一篇文章，讲的是不宜始终保持、采取一种姿势，我就开始练习金刚坐式，间或也会把如意坐坐一坐的。近来发现，双腿膝关节有酸疼的感觉，如意坐也坚持不了原来那么长的时间啦！而且现在一打坐，双腿便会感觉有凉风进入的感觉，必须的用东西盖住，很有些不舒服。我通常都是双盘持咒的，持咒感觉也很欣喜殊胜，佛菩萨慈悲啊！师兄您说我这腿子是怎么回事？是受寒了还是受伤了？我想这也是在消业障。请您再给指点一番～2011-04-16 21:41
yc791022 回复 Zhixingjushi：你以后，双盘时不要念咒。双盘，就是身语意三业全都停止。双盘，就是寂灭，身体的任何一个地方都不要动。双盘，就是修静坐，不要动。
打坐，要用被子把腿子都盖起来，避风避寒。
以后有问题用邮件，两头搞，看得人很晕，呸2011-04-16 22:20
yc791022 回复 Zhixingjushi：你最好是站着念咒，站着不要动。2011-04-16 22:23
yc791022 回复 Zhixingjushi：呸呸呸呸呸2011-04-16 22:25
yc791022 回复 Zhixingjushi：你平时要多走路2012-02-23 09:49