孕妇便秘的问题2011-12-10 00:01:42
说来有点不好意思，我怀孕40天了，从怀上以后就开始便秘，感觉挺严重的，看了很多帖子，感觉您应该是懂医学知识的，请问这个问题有什么解决方法吗？谢谢您。
-------------------------------------------------------------------答：这个问题很有难度。我来回走了十几分钟才想出办法。
首先，看看你的食物，有没有因为怀孕而吃一些药品，比如钙片，补铁剂之类的，这些都会造成极其严重的便秘。
有些食品里面也常喜欢加碳酸钙和铁剂，看看食品袋子的标注。
然后，我想了半天，要有泻性，可是又不能动胎气，这个相当的有难度。
那就是菊花了，菊花对大便有泻性，但是菊花是入肾的，而且其气上冲，所以对胎气的影响远比其他泻药要小得多。
所以，不能动胎气，又要泻大便，那就只能用菊花。
首先要买个保温杯，因为现在是冬天，而泡菊花最少需要5分钟，怀孕不可喝冷水。
杭胎菊或黄山贡菊都可，用开水冲泡，第一次只泡5朵，4个小时后感觉没用，就再泡5朵。一点一点的加，不可一次喝很多，因为菊花也还是有泻性，喝多了，还是对胎儿不好。不可用野菊花。
大便正常了，就不要再喝。如果喝多了菊花，大便是稀的，就吃油菜花粉每天10克要嚼碎，油菜花粉可以固肾气，固胎，固大便。http://item.taobao.com/item.htm?id=1702937290&ali_refid=a3_420434_1006:1102326457:6:%D3%CD%B2%CB%BB%A8%B7%DB:c253bbc62ae81a53784666de5b2f2a8f&ali_trackid=1_c253bbc62ae81a53784666de5b2f2a8f
总之最后要把大便调到正常。
大便正常以后，就不要菊花了，要吃山药，一般中百仓储的超市里都有山药卖，是卖菜的。
山药有2种，一种是酸的，一种是不酸的，都可以吃。药店里面卖的是干货山药，也可以。
山药一般是拿来煮稀饭吃，不可用金属锅煮。
山药是补阴的，但是没泻性，所以对容易便秘的孕妇很好。最好是买不酸的山药。
山药只是用来预防便秘和滋补身体，对治便秘是没啥用的。
还有一个就是藕，孕妇也要常吃，藕只能蒸，不可煮或炒，不可用金属碗，就用瓷碗装了放在锅里蒸。蒸好后可撒一点盐。
藕是主和气，这样吃，孕妇就不会发怒生气，小孩的相貌也会好看很多。
关于一怀孕就便秘的原因，我认为是站和走太少，坐的多，所以腹力不够，平时要多站多走动，这样才不会便秘。
孕妇走路只能慢慢的走，你要是走快了，胎儿就会如刀割一样痛苦。
还有一个是丹参，丹参不是红参，丹参可以通脉，红参只能补气不能通脉。
孕妇可以每隔10天喝一次丹参，一次大概煮5克。
丹参要把头上的那个蒂巴除去不要，也就是书上写的芦，参芦会使参力大减。所以只要参身和参须，不要参的头芦蒂巴。
丹参可以使胎儿智力大增，颜貌漂亮，安胎。
身体强壮的孕妇只能一个月喝一次丹参。
便秘救急当然是用开塞露，开塞露是最有效的。但是开塞露不能常用，具体副作用你可以自己用百度看一下。开塞露也没用的话就只能去医院了。
当然不要忘了专门救急的大悲观世音菩萨。