肥肉2015/8/26 16:18:00
去年爬武当山一次八个小时,体内真火点燃,一盘子肥肉吃完。
后来爬泰山,饿极了,也是一定要吃肥肉才爽。
现在一次坐车12个小时之后,也是喜欢吃肥肉。
清朝有一个大臣,左宗堂或李鸿章之类的,名字我忘了,他每天都要吃一大碗肥的五花肉,享寿75岁。清朝末年人均寿命可能还不到六十岁。
在超大的运动量之后,吃一点肥肉,可以有效的防止心肌缺血,舒缓情绪,安定心神。
平时运动量很小的时候,吃肥肉等于找死,一会儿就把血管堵爆了。
运动量特别大时,身体会剧烈分泌出消化脂肪的酶,吃的肥肉都会被分解成热量。适量的增加体重,对财运增长也会很好。
运动量小的时候,千万不可吃肥肉。
评论1、昵称:【. 】适量的增加体重,对财运增长也会很好。=================请问师父这条对女士也适用吗
昵称:【yc791022 】 体重增加之后要多运动