仙乃日的赤脚传承 2023-08-18 19:50
仙乃日神山，是观世音菩萨的宫殿坛城。
去年我转山的时候，好像是某个节日，转山的藏民，都会把鞋子脱了，打赤脚走一段路。
牛奶海往前走三公里之后，有一段路，是碎石头路，藏民的传统，走这一段碎石头路的时候，要把鞋子脱了，赤脚走。
我怀疑我如果把鞋子脱了，赤脚走这个路，脚底板会不会被石头扎出一个大洞？
反正肯定是会出血的。
每个转山的藏民，在这一天，观世音菩萨的节日，都会把鞋子脱了，赤脚走这几公里的碎石头路，非常尖锐的各种大小石头。户外厚底鞋走个十几次都会废掉的那种尖锐石头路。
如果不穿鞋子，走这种路，下脚一定要特别小心，提着气走路。
以前我看过一个日本的纪录片，讲有个日本大叔，每天都是赤脚走山路，治愈了癌症，而且后来身体变得非常健康有力气，体力远胜于普通年轻人。
所以，记录下来，让大家知道，仙乃日有这样一种传承，可以强健体力。
补充一点，日本的山路，也是有很多尖锐的石头，刚开始也是脚会受伤。
刚才看到这个视频，突然想起来要写这个文章。
其实非洲的跑步很厉害也是一样的，非洲以前特别穷，根本没有钱买鞋子，但是非洲的跑步基本上都是世界第一，长跑是第一，短跑也是第一。
鞋子保护了脚，但是也极大的减轻了脚底穴道的刺激，极大的削弱体力。
非洲以前的世界冠军，基本上都是赤脚跑步的，没钱买鞋子。
我以前小时候每天练习哑铃，练习两年以后，手掌上有一层很厚的老茧，不怕玻璃扎。
如果长期赤脚走山路，脚底是会有一层很厚的老茧，不怕尖锐的玻璃和石头，这是事实。
从这个事例可以看出，赤脚走山路虽然非常的痛苦，但是却可以快速的治愈癌症和各种疾病。
如果是卧床不起的病人，也可以用尖锐的石头，由有力气的人持这个石头，对病人的足底进行大力刺激，以剧烈的疼痛为度，每天刺激，也可以快速康复。
足就是地狱，赤脚走石头路是非常痛苦的，痛苦之后，就只剩健康与大力，比吃药管用多了，而且非常快速就可以康复。
这个就是的，胃癌晚期，必死无疑，赤脚走山路治愈了。
如果大家想尝试这个赤脚走山路碎石头，云南白药气雾剂是必备，治疗各种外伤。
这个更厉害，106岁爬山。
网上可以搜到很多这种赤脚走路长寿的事例。
赤脚走山路的关键是要走碎石头路，就是让你感觉特别痛苦的那种碎石头路。如果不痛苦，只是赤脚走平路，治病长寿的效果就不行。
这个老婆婆，106岁还能爬山，就是赤脚走石头路。
视频里面可以看见，她爬山的时候，很多下脚的地方是那种非常尖锐的石头，如果不穿鞋子，普通人一脚踩上去，是非常痛苦的。
就是要伤脚，让脚受到巨大的刺激，把体内的黑浊气都排出去。
如果不痛苦，那就没有治病长寿的作用。
爬伤脚，可以先练习赤脚走鹅暖石，那种椭圆的鹅暖石小路。
椭圆的鹅卵石虽然也很痛苦，但是不会流血。
一般城市的公园里面都有这种鹅卵石小路。
鹅卵石走习惯了，再走碎尖锐石头路。
实际上，冈仁波齐转山的时候，很多这种特别尖锐的石头，基本上鞋子破坏的非常快速。
我们转山穿的鞋子，都是很厚的底子。
你们想要迅速提高转山速度的人，也需要经常练习赤脚走路。
这个跑马拉松的大神，平时训练就是不穿鞋子的，福建山地训练。
以前爬嵩山的时候，虽然我也写过赤脚走路爬山，但是那个文章并没有抓到重点。
重点是仙乃日的尖锐碎石头路。
非常痛苦的扎脚。
这个才是治病与长寿与大力的关键。
我以前在工厂上班的时候，有一次被一根大铁钉扎入脚底，超级痛苦。
但是扎完以后，就感觉脚上那个地方通畅了，非常舒服的。
这个速度，比鹏宇还快，而且还是60多岁老人。
鹏宇还是需要努力一点。
这个作者没有问。
但是我问了，藏族的大叔说，仙乃日神山的转山传统就是这样，在观世音菩萨的节日，需要赤脚走这一段尖锐的碎石头路，用苦修来取悦观世音菩萨。
松多垭口，是牛奶海往前走大概1.5公里的地方，然后往右拐，就要开始脱鞋了。