《佛为首迦长者说业报差别经》——“若有众生，恭敬合掌，得十种功德：
一者、得胜福报。
二者、生于上族。
三者、得胜妙色。
四者、得胜妙声。
五者、得胜妙盖。
六者、得胜妙辩。
七者、得胜妙信。
八者、得胜妙戒。
九者、得胜妙多闻。
十者、得胜妙智。
是名、恭敬合掌得十种功德” 。
所谓合掌，十指相连，掌心不要贴在一起，要虚心
掌心如果贴在一起，就是太过于用力
所谓恭敬合掌，就是心念柔和，不可以用力，不可以不用力
所以，掌心不可以贴紧在一起，要有虚空间隔
恭敬合掌，也是蓄养阳气的好办法
暴怒则阴冷
恭敬合掌，就会有阳气
心得安定
入门首先就是要有恭敬心，不管有人没人，经常要合掌恭敬
对着经书要合掌，对着佛像要合掌，不可以没有礼貌
这是最基本的礼仪
礼者，主脾胃之气
没有礼貌的人，就喜欢手淫，妄想，无法自控
身体不长肌肉
有礼貌的人，身体肌肉旺盛
礼者，缓也
没事你急个啥
有事，你急也没有用
缓缓而行，如龙象，力大无穷
这是五地的心法，你们需要慢慢参悟
礼者，脾土也，肌肉也，禅定也
太阴即太阳是也
如蜜如胶，缓缓而动，而不能动，而大力动
自己慢慢体悟吧
心里就算恨得要死，表面上也要恭敬合掌唯唯诺诺，这才是做人的境界
心里想什么，都浮露在脸上，这是下等人，没有出息，没有成就
心里就算恨得要死，表面上也要恭敬合掌唯唯诺诺，这才是做上等人的境界
小说里写的什么心意得通畅，那都是骗鬼的
佛说心意识是贼，不可信汝意，汝意不可信，不可随顺
心意识修到寂灭了，你才可以解脱