我刚才只用了一个小时就爬到泰山中天门
沾沾自喜的时候，就看见一个山东的老婆婆，六十多岁，背着30多斤的大包超过我而上去了
你们以后，尽量都要负重50斤爬泰山，这样去冈仁波齐转山就很容易了
博隆和亚辉，负重30斤爬泰山，都比我无负重爬得快
以后想买一个150万的高性能汽车，你们要负重50斤爬泰山，就很容易有钱买了
负重，远行，爬山，这三个
这三个要点之间都是互相促进生长的
比如负重可以促进远行，远行可以促进负重
爬山也可以促进负重的加深
远行也是爬山的关键。不能远行的人，根本无法爬山
这三个要点，一定要铭刻于心，生生世世都不要忘
这三个要点，如果缺一个，都不可能修到四地果位