眼睛视力的增强 2024-11-03 05:29
第一，要多出去运动，走路，坐车，坐飞机，要让身体处于运动状态，这样你就不能看书看手机。
第一，要多出去运动，走路，坐车，坐飞机，要让身体处于运动状态，这样你就不能看书看手机。
第二，喝蓝莓汁，吃蓝莓。
第三，桂圆干15克，枸杞15克，西洋参一克，胎菊5克，每天泡水喝，开水冲泡，不可煮。
桂圆补心血，枸杞补肾血，胎菊清火，参补气以生血。眼睛得血能视力增强。
如果便秘，胎菊加倍。如果拉肚子，不要胎菊。
此方大补发淫，18岁以下的人不可以喝。
18岁以下的人，只用桂圆和胎菊即可。不要枸杞和西洋参，这两个是发淫的。
决定视力的根本因素，我认为是空气净化的质量。
空气比较好的地方，眼睛视力就会越来越好。
雾霾比较严重，空气很糟糕的城市，眼睛视力就会迅速下降，这是我的经验。
所以，家里可以买一台空气净化器，给小孩。
机器产生的负氧离子浓度特别高，对人体是有巨大危害的，所以不要离人体太近
也不要太远，太远可能没啥用了。
大概距离六米即可。