以意成身 2022-05-08

以意成身 2022-05-08 22:41



其实最好的办法就是饿肚子，什么都不吃。
 

饿肚子才是无上的补药。
 

你的贪念太多了，所以才会生病。
 

你弄个闹钟，每次增加一分钟。
 

比如这次是只能饿四个小时，也就是240分钟。
 

下次就饿243分钟，一点一点的增加。这样修几个月就可以轻松饿12个小时。
 

每次增加个三分钟，100天就是300分钟，轻松八个小时不吃饭。
 

300天就可以24个小时不吃饭。
 

这玩意就是需要绵密的意念去克制，去做艰苦的斗争。
 

人体因为饥饿产生的各种激素就是最好的返老还童丹。
 

以前那个朱德大元帅，统领一百万解放军，他年轻的时候，穷，经常三天吃一餐。
 

后来活到90高寿，那个时候新中国平均寿命才45岁。
 

现在中国的平均寿命是73好像。
 

如果有现在的营养品和医药，朱德可以活到大概150岁。
 

而且他的工作强度是特别高的，特别劳累，总管整个解放军的工作。
 

修行的总窍诀，就是，以意成身，这四个字。
 

你的身体的形态，都是你长期的各种意念而造成的结果。
 

比如我不喜欢狗，所以狗一看见我就会吓得发抖。
 

我喜欢猫，所以猫都不怕我，看见我就过来玩。
 

还比如上面那个什么面包过敏的病，就是前世不肯布施面包，所以这一世不能吃面包。
 

自己吃面包，不给别人吃，然后就过敏了。
 

阿弥陀佛。
 

太极拳里面有一种功夫，用手在虚空里面画圆圈。
 

这种其实也是以意成身。
 

我们要知道，眼球它是圆的，所以视力好。
 

如果眼球变形，不圆了，就会近视或者远视，各种眼病都是因为眼球不圆了。
 

所以国家在每个小区里面都有那种画圆的工具，你们应该见过。
 

我徒弟就没有一个人知道那玩意是用来干嘛的。
 

就是用来画圆圈的。
 

用手画圆。
 

或者说是以意画圆。
 

画习惯以后，可以不需要工具，经常用手在虚空画圆，就可以治疗各种眼病。
 

这就是太极拳以意成身的道理。